FIT ŽENY UHŘÍNĚVES je, jak název napovídá, fitness klub pro ženy nabízející řadu rozmanitých služeb s prostým cílem – pomáhat ke zdravému a silnému tělu. Ať už chcete změnit svoji postavu, naučit se nové techniky posilování, nebo se zkrátka pravidelně udržovat v kondici a bydlíte blízko, toto je místo pro vás.
K dispozici je zde tělocvična, kde můžete posilovat na strojích, zvedat činky, cvičit na bosu, míči, posilovací lavici a dalších pomůckách. To vše pod dohledem trenérky, která ochotně poradí, kdykoliv si něčím nebudete jistá. Tělocvična je přístupná po celou otevírací dobu, která bude od listopadu nonstop. Pak je tu kardio zóna, kde jsou k dispozici dva běžecké pásy, eliptic, veslovací trenažer a dvakrát air bike. Pokud cítíte, že potřebujete pomoc s technikami provádění cviků, můžete si zarezervovat vedenou lekci. Ty jsou určené pro maximálně tři osoby, aby se trenérka mohla věnovat všem a vy měly zaručeno, že se dané cviky naučíte správně. Lekce jsou vypsané na webových stránkách, kde si je můžete zarezervovat v čase, který se vám hodí (minimálně však hodinu před začátkem lekce).
Co tento fitness klub dále nabízí a co se jen tak nevidí, je jóga tváře – posilování obličejových svalů, na které většinou ani nepomyslíme, když se řekne „posilování“. Základní kurz jógy tváře trvá cca 3 hodiny, a kromě nevšedního zážitku a dobrého pocitu si z něj odnesete i individuální plán cvičení a pomůcky.
Když docvičíte, možná si rády za odměnu skočíte na něco dobrého a zdravého. Kvůli tomu ovšem nemusíte chodit daleko – FIT ŽENY UHŘÍNĚVES mají i vlastní fitness bar, kde si můžete dát kávu, šejk či něco zdravého zakousnout. Když už jsme u toho jídla, chcete-li změnit svůj jídelníček a stravovat se zdravěji, ale nevíte přesně, jak na to, můžete si koupit konzultaci u místní výživové poradkyně. Dále fitness klub nabízí různé druhy masáží, které si vaše svaly po cvičení či dlouhém dni v práci rozhodně zaslouží.
Na různé druhy cvičení, výživové poradenství, masáže i obličejovou jógu lze zakoupit i dárkový poukaz, kterým zajisté uděláte radost ženám ve vašem okolí všeho věku. V prostorách fitness klubu je navíc prodejna sportovního a spodního prádla Anita.
